Hallå bloggen, nu känns det som om det var ett tag sedan jag uppdaterade bloggen. Så har det bara blivit under de hektiska veckorna som ingått i April månad. Jag har varit i Amerika under hälften av månaden och där har jag faktiskt varit väldigt aktiv. Jag har vandrat i Redwoodskogar i San Fransisco i ca 4 timmar. Vi utförde en vandring i Grand Canyon som tog 9 timmar och det var en fruktansvärd kraftuttömning. Efter den vandringen var jag så slut som man kan vara men det kändes bra, maten den kvällen smakade lite godare än vanligt. Vi var även i nationalparken Joshua Tree och vandrade ute i ökenlandet i ca 4 timmar, det var också väldigt ansträngande eftersom det var såpass varmt. Sedan har vi även strosat runt väldigt mycket i städerna och det är en träning i sig eftersom det är ansträngande att gå i timtal. Sedan jag kom hem så har jag spelat fotboll en gång tillsammans med vänner och det gav mig träningsvärk. Jag har känt mig hälsosam i April, haft lite bättre kost och rört på mig mycket. Jag har nästan inte jobbat någonting på Burger King och det betyder att det inte har blivit så många hamburgare vilket är positivt.
Efter stora ansträngningar så får man en plötslig lust att vara hälsosam, nyttig och sund. Jag har till och med ätit sallader när det funnits stekar tillgängliga. Druckit vatten istället för ohälsosamma drycker. Och det känns mycket bra och jag ser fram emot nästa tillfälle då man har möjlighet att svettas lite!
