Ja men februari för mig har varit en helt okej idrottsmånad. Jag har inte gjort alltför mycket och inte alltför lite, just nu är det mycket annat att tänka på faktiskt och det känns bra att man utfört lite atletiska aktiviteter. Jag har korpen att tacka för mycket, utan den hade jag nog inte idrottat någonting alls utöver idrottslektionen. Kanske lite tennis eller badminton någon gång då och då, men inte alls lika ofta. Och när man väl spelar korpen så anstränger man sig verkligen och får träningsvärk dagen efter. Det saknas lite annars, träningsvärk. Man kände verkligen speciellt mycket att man inte riktigt var i form när det vankades 11-manna fotboll. Men man kom ändå in i någon slags andra andning efter ett tag och när man väl är i det stadiet så kan man springa hur mycket som helst (känns det som, man får ta konsekvenserna efter ruscherna). Dock så krampade mina vader under den matchen, det har aldrig hänt förut. Ett tecken på dålig form kanske.
Kosten har varit väldigt dålig i februari, inte ätit alls regelbundna måltider utan ätit när magen ville och det kanske blir lite väl sällan eller väl mycket ibland. Jag har aldrig varierat min kost så mycket som nu, ibland äter jag mycket och ibland lite, mycket underligt egentligen.
Men det känns bra inför framtiden, det känns som om det endast kan gå uppåt härifrån även fastän jag inte riktigt nått botten!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar