Jag har väl inte rört på mig alltför mycket denna månaden. Ungefär en gång i veckan och det känns ändå rätt bra tycker jag. Från ingenting till lite. En gång kan lätt bli två gånger och det känts bra, det är något av ett mål. Att idrotta två gånger varje vecka, det hade känts lagom. Och att ha en lite sundare kost vore väldigt bra med. Har ätit alldeles för mycket snabbmat i Januari.
När jag har idrottat så har jag känt att jag verkligen inte är i form men det har inte varit ett problem eftersom jag förväntat mig det. Jag känner ingen riktig tvång att förbättra konditionen, när jag väl idrottar så går det bra. Det är möjligt att jag skulle prestera bättre om jag idrottade mer men jag är ganska nöjd med mina prestationer.
Det är bättre med idrottandet 2011 än 2010 hittills. Ska inte jobba lika mycket denna termin så det kommer förhoppningsvis att leda till mer idrottande. Ska försöka spela badminton eller tennis varje helg, det är både roligt och hälsosamt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar